筋膜リリース
筋膜リリース
筋肉を包んでいる筋膜に着目して、筋肉をスムーズに動かせる状態を目指す施術のことです。筋肉を傷つけないよう、丁寧かつゆっくりと行うことが重要で、施術部位によっては道具を使用することもあります。
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