眼精疲労

疲れ目とは違い、休息をとっても目の痛み等の不快感が取れない状態です。場合によっては肩のこわばりや頭の痛みなどを引き起こすこともあります。目を日常的に酷使している場合は、目を意識的に休めることが大切です。